Skip to content

Masz pytanie? Napisz na kontakt@polskiezdrowie.pl

  • facebook
  • Instagram
Polskie Zdrowie

Polskie Zdrowie

  • Strona główna
  • Blog
    • Insulinooporność
    • Zdrowy styl życia
    • Świadome zakupy
    • Przepisy
  • O mnie
  • Kontakt

Autor: Aleksandra Konefał

  • Home
  • Aleksandra Konefał

Prawidłowa masa ciała a insulinooporność.

Prawidłowa masa ciała a insulinooporność. Niesłusznie przyjmuje się za pewnik, że wyłącznie osoby z widoczną nadwagą lub otyłością cierpią z […]

Insulinooporność Insulinooporność
dlaczego postanowienia noworoczne nie działają

Chcę schudnąć w Nowym Roku, czyli dlaczego postanowienia noworoczne nie działają?

Chcę schudnąć w Nowym Roku, czyli dlaczego postanowienia noworoczne nie działają? Czy w Nowym Roku chcecie: schudnąć… ograniczyć słodycze… zdrowo […]

Insulinooporność, Zdrowy styl życia nawyk, nowy rok, Odchudzanie, postanowienia, Psychodietetyka
sylwester w isnulinooporności

Sylwester z insulinoopornością

Sylwester z insulinoopornością Długo zastanawiałam się jak podejść do tematu Sylwestra. Ten rok jest wyjątkowy. Nie będzie wielkiego wyjścia, co […]

Insulinooporność Dieta, Insulinooporność, Sylwester

Święta przyjazne insulinoopornym. 12 rad na świętowanie z insulinoopornością.

Święta przyjazne insulinoopornym. 12 rad na świętowanie z insulinoopornością. Niebawem Święta Bożego Narodzenia. Rodzinne spotkania. Suto zastawione stoły. Aromatyczne potrawy. […]

Insulinooporność Dieta, Odchudzanie, Święta
zmiana nawyków

Jak zmienić swoje nawyki?

Jak zmienić swoje nawyki? Czy zastanawialiście się dlaczego postanowienia noworoczne nie działają? Dlaczego każda kolejna próba odchudzania kończy się fiaskiem? […]

Zdrowy styl życia nawyk, zmiana, zmiana nawyków

Święta last minute

Święta last minute Święta Bożego Narodzenia tuż tuż. Tradycyjnie jak co roku spędzimy je poza domem u jednych i drugich […]

Przepisy Boże Narodzenie, Święta

Dietoterapia w insulinooporności – zalecenia ogólne

Dietoterapia w insulinooporności – zalecenia ogólne Mimo że temat insulinooporności stał się w ostatnim czasie bardzo popularny i dotyka (niestety) […]

Insulinooporność Insulinooporność

Intermittent fasting, czy przyspiesza odchudzanie?

Intermittent fasting, czy przyspiesza odchudzanie? Zostałam ostatnio zapytana co myślę o poście przerywanym (ang. Intermittent fasting). Zanim przejdę do meritum […]

Zdrowy styl życia IF, Intermittent fasting

20 top produktów z Lidla, czyli zakupy okiem dietetyka cz.1

20 top produktów z Lidla, czyli zakupy okiem dietetyka cz.1 Witajcie 🙂  Dzisiaj zapraszam Was na pierwszą część z serii […]

Świadome zakupy Zakupy

Co mają ze sobą wspólnego cudowne tabletki na odchudzanie, (nie)skuteczne koktajle oraz fit motywatorzy, czyli szkodliwe działania w cyberfitświatku

Co mają ze sobą wspólnego cudowne tabletki na odchudzanie, (nie)skuteczne koktajle oraz fit motywatorzy, czyli szkodliwe działania w cyberfitświatku Jeśli […]

Zdrowy styl życia Fit, instagram

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Poznajmy się bliżej. Wypełnij ankietę.

Ankieta

Ostatnie wpisy

  • Prawidłowa masa ciała a insulinooporność.
  • Chcę schudnąć w Nowym Roku, czyli dlaczego postanowienia noworoczne nie działają?
  • Sylwester z insulinoopornością
  • Święta przyjazne insulinoopornym. 12 rad na świętowanie z insulinoopornością.
  • Jak zmienić swoje nawyki?

Kategorie

  • Insulinooporność (8)
  • Przepisy (2)
  • Świadome zakupy (7)
  • Zdrowy styl życia (32)

Tagi

BMI Borelioza Cukier Detoks Dieta Dietoterapia Dysbioza Etykieta Fakty Fit Grill IF IG Indeks glikemiczny Insulinooporność Intermittent fasting IO Kleszcze Mikrobiom Mikrobiota Mity Nadciśnienie Nadciśnienie tętnicze nawyk Odchudzanie Odporność Odżywianie Otyłość Planner Planowanie Psychodietetyka Sylwester Słodycze uzależnienie Witamina D Witamina K Węglowodany Zakupy Zalecenia żywieniowe Zamienniki cukru Zdrowa żywność Zdrowe odżywianie Ładunek glikemiczny ŁG Święta

Ważne linki

> Polityka prywatności

> Regulamin

Zobacz także:

  • facebook
  • Instagram
Copyright © 2022 Polskie Zdrowie All rights reserved. Theme: Flash by ThemeGrill. Powered by WordPress